Müslili Yoğurtlu Granola Kapsülleri
Tarife Giriş
Müslili Yoğurtlu Granola Kapsülleri, besleyici bileşenlerin bir araya geldiği harika bir tatlı alternatifi sunar. Yoğurt, ev yapımı granola ve mevsim meyveleri ile hazırlayabileceğiniz bu tarif, hem sağlıklı hem de doyurucudur. Günün her saatinde atıştırmalık olarak ya da enerji dolu bir kahvaltı olarak ideal bir tercihtir. Kolay yapımı ile mutfakta geçirdiğiniz süreyi minimumda tutarken, lezzetini maksimumda yaşarsınız.
- Posiyon: 4
- Hazırlama Süresi: 20 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Dünya Mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
- Kalori: 320 kalori
Malzemeler
- 400 gram yoğurt
- 200 gram granola
- 2 adet muz
- 150 gram çilek
- 100 gram yaban mersini
- 2 yemek kaşığı bal
- 1 çay kaşığı vanilin
- 2 yemek kaşığı ceviz içi
- 2 yemek kaşığı badem
- İsteğe bağlı taze nane yaprakları
Yapılışı
- Öncelikle yoğurdu bir kaba alın ve vanilin ile iyice karıştırın.
- Müzik içinde çilekleri ve yaban mersinlerini yıkayın, muzları dilimleyin.
- Sunum kaplarını alın ve tabanına bir kat yoğurt ekleyin.
- Üzerine bir kat granola, ardından meyve dilimlerini ekleyin.
- Bu işlemi iki kez tekrarlayın, en üst katmana yoğurt ve granola ekleyin.
- Son olarak, balı drizzle yaparak üzerine gezdirin ve ceviz ile badem ekleyin.
- Ilıtmak için birkaç dakika buzdolabında bekletin.
- Yanında taze nane yaprakları ile süsleyerek servis edin.
Püf Noktaları
Müslili yoğurtlu granola kapsüllerini hazırlarken, yoğurdunuzu ev yapımı veya doğal bir çeşit kullanmaya özen gösterin. Granolanızın taze ve açık bir aroması olması lezzeti artıracaktır. Meyveleri mevsiminde ve taze olarak kullanmak, tatlandırmasını etkileyebilir. Ayrıca, bal yerine akçaağaç şurubu veya agave şurubu kullanarak tatlılığı artırabilirsiniz. Miktarları, damak zevkinize göre ayarlamakta özgürsünüz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu lezzetli kapsüllerin yanında taze bir meyve suyu veya yeşil bir smoothie harika gider. Ayrıca sağlıklı bir atıştırmalık olarak çiğ kuruyemiş çeşitlerini de yanında sunabilirsiniz.